Polacy wciąż nie przygotowani do podróży w tropiki. Eksperci ostrzegają: to może kosztować zdrowie

2025-08-04 12:29

Egzotyczne wakacje to nie tylko piękne plaże, ale też realne zagrożenie dla zdrowia. Ponad połowa Polaków nie wykonuje szczepień przed wyjazdem do krajów tropikalnych, a tylko nieliczni chronią się przed malarią. Eksperci biją na alarm - brak profilaktyki może mieć tragiczne skutki.

Egzotyczne podróże - piękne widoki, ukryte zagrożenia

i

Autor: Diana Suseł Polacy bez szczepień w tropikach

Egzotyka kusi, ale choroby nie biorą urlopu. Polacy wciąż nie przygotowani do podróży w tropiki

Sezon wakacyjny trwa w najlepsze! Egzotyczne kierunki - jak Zanzibar, Tajlandia, Indie, czy Brazylia - przyciągają coraz więcej turystów z Polski. Słońce, plaża, nieznana kultura - to wszystko brzmi jak idealny plan na lato! Niestety wielu podróżnych zapomina o jednym: ochronie zdrowia. A w tropikach zagrożeń nie brakuje! Nie mówimy tu o poparzeniach słonecznych, czy zgubionym bagażu. 

Ponad połowa Polaków nie wykonuje żadnych szczepień ochronnych przed wyjazdem do krajów tropikalnych. Statystyki mówią, że 1 osoba na 10 stosuje leki profilaktyczne przeciwko malarii. Eksperci nie mają wątpliwości: to poważne zaniedbanie, które może skończyć się tragicznie! 

Malaria nie wybacza błędów

Wielu turystów rezerwuje podróże w ostatniej chwili, często nie dając sobie czasu na przygotowanie. Podróże last minute bardzo często uniemożliwiają skuteczną profilaktykę np. malarii. Szczepienie wykonuje się kilka tygodni przed wyjazdem, a leki trzeba zacząć brać kilka dni przed wyjazdem. 

W Polsce odnotowano już zgodny na malarię, wśród osób wracających z Afryki Wschodniej, m.in. z Zanzibaru. Chorzy nie przyjmowali leków profilaktycznych, a objawy: gorączka, osłabienie, złe samopoczucie - zostały początkowo zlekceważone lub błędnie zdiagnozowane. 

Malaria, to tylko jedno, z wielu tropikalnych zagrożeń.W regionach egzotycznych można zarazić się durem brzusznym, żółtą febrą, japońskim zapaleniem mózgu, wirusowym zapaleniem wątroby. A każda z tych chorób może prowadzić do poważnych powikłań i śmierci. 

Jak się zabezpieczyć? 

Przede wszystkim - zaplanuj wyjazd z wyprzedzeniem. Profilaktyka - to twoja najcenniejsza walizka w podróży. Sześć tygodni wcześniej skonsultuj się z lekarzem, najlepiej specjalistą medycyny podróży. Tam otrzymasz konkretne zalecenia: jakie szczepienia wykonać, jakie leki zabrać, na co uważać na miejscu. 

Lista podstawowych działań przed i w trakcie pobytu w tropikach: 

1. Sprawdź sytuację polityczną i epidemiologiczną kraju, do którego zmierzasz. 

2. Szczepienia (np. przeciwko durowi brzusznemu, WZW A/B, wściekliźnie, żółtej febrze).

3. Przyjmowanie leków przeciwko malarii

4. Używanie moskitier w miejscach noclegowych.

5. Picie tylko butelkowanej / przegotowanej wody. 

6. Unikanie surowych warzyw i owoców, jeśli nie masz pewności, co do ich czystości. 

7. Zabezpieczenie w kontaktach intymnych. 

Egzotyka? Tak ale z głową

Wyrusz mądrze, z paszportem, ubezpieczeniem i... kompletem szczepień.